پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک یک مکمل حرفهای برای افزایش توان، قدرت و حجم عضلانی است. این محصول با ۵ گرم کراتین خالص در هر سروینگ و ترکیب مؤثر تورین و آلفالیپوئیک اسید، به بهبود عملکرد در تمرینات سنگین، کاهش خستگی و افزایش انرژی انفجاری کمک میکند.
حلشوندگی عالی و جذب سریع، آن را به گزینهای ایدهآل برای بدنسازان تبدیل کرده است. برای شروع یک دوره مؤثر، همین حالا اقدام به خرید پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک کنید.
۱,۲۸۱,۲۰۰ تومان
درخواست مرجوعکردن کالا به دلیل «انصراف از خرید» فقط در صورتی پذیرفته میشود که محصول کاملاً در وضعیت اولیه خود باشد؛ در صورت پلمپبودن، بستهبندی نباید باز شده باشد.
موجودی و قیمت محصولات بهروز است و نیازی به استعلام ندارد؛ با خیال آسوده خرید کنید.
اصالت 100% با مجوز سازمان غذا و دارو
بررسی محصول پیش از ارسال توسط دکتر داروساز
ارسال سراسری؛ رایگان برای خریدهای بالای ۲ میلیون تومان
پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک ۳۰۰ گرم یک مکمل تخصصی برای افزایش توان عضلانی، بهبود خروجی تمرینات و رشد سریعتر حجم عضله است. این محصول با استفاده از کراتین مونوهیدرات خالص، مستقیماً ذخایر فسفوکراتین عضله را افزایش میدهد؛ یعنی همان سوختی که برای حرکات انفجاری، تکرارهای سنگین و ستهای پایانی به آن نیاز دارید. ورزشکارانی که در تمرینات شدید دچار افت توان میشوند، معمولاً با اضافهکردن کراتین فارماتک به برنامه روزانهشان، جهش قابلتوجهی در قدرت و استقامت تجربه میکنند.
فرمول کراتین فارماتک علاوهبر خلوص بالا، با حضور تورین و آلفالیپوئیک اسید تقویت شده است؛ ترکیباتی که به افزایش نفوذ کراتین در عضله، کاهش خستگی، بهبود پمپ عضلانی و تقویت ظرفیت انرژی سلول کمک میکنند. نتیجه؟ تمرین طولانیتر، سنگینتر و مؤثرتر، بدون اینکه دچار کوفتگی یا ریکاوری طولانی شوید. اگر هدفتان افزایش قدرت، افزایش حجم بدون چربی و عملکرد بهتر در تمرین است، این مکمل انتخابی کاملاً حرفهای برای شماست.
اگر زیر فشار تمرینات قدرتی افت توان دارید، همین امروز با خرید پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک مسیر پیشرفتتان را کوتاهتر کنید. فرمول میکرونایزشده با جذب سریع، ATP را زودتر بازیابی میکند تا در ستهای پایانی هم روی فرم بمانید و ریکاوریتان عقب نیفتد.
نسخه کراتین مونوهیدرات فارماتک ۳۰۰ گرم با دوز ۵ گرمی استاندارد، انتخابی اقتصادی و حرفهای است؛ کافی است یک دوره منظم مصرف کنید تا تفاوت واقعی در قدرت انفجاری، حجم سلولی و تحمل تمرینی را لمس کنید.
کراتین مونوهیدرات فارماتک با فراهمکردن ۵ گرم کراتین خالص در هر وعده، بهسرعت ذخایر انرژی عضله را شارژ میکند. کراتین یکی از معدود مکملهایی است که تأثیر آن در افزایش قدرت، استقامت، سرعت و حجم عضله در صدها مطالعه معتبر علمی ثابت شده است. نقش اصلی کراتین، تولید مجدد ATP در لحظات پر فشار است؛ ATP همان سوخت اصلی عضلات در تمرینات سنگین و انفجاری است. هرچه سطح کراتین بالاتر باشد، توانایی شما برای اجرای تکرارهای بیشتر و وزنههای سنگینتر افزایش پیدا میکند.
ترکیب تورین و آلفا لیپوئیک اسید در کراتین فارماتک باعث میشود جذب کراتین به حداکثر برسد، سطح خستگی کاهش یابد و بدن در مدتزمان کوتاهتری ریکاوری شود. این ترکیبات به تعادل الکترولیتی، کاهش التهاب عضلانی و افزایش هورمون انسولین کمک میکنند تا کراتین سریعتر وارد ماهیچه شود. همین ویژگی، این مکمل را از بسیاری از محصولات عادی بازار متمایز میکند.
فواید کراتین مونوهیدرات فارماتک فقط به افزایش قدرت ختم نمیشود؛ حضور تورین و ALA به بهبود انتقال مواد مغذی به فیبرهای عضلانی و کاهش استرس اکسیداتیو کمک میکند تا کیفیت ریکاوری بالا بماند و تمرینات پشت سر هم افت نکند.
اگر بهدنبال مکملی هستید که از نظر علمی پشتیبانی شود، کراتین مونوهیدرات فارماتک ۳۰۰ با تکیه بر فرم مونوهیدراتِ استاندارد، همان چیزی است که در تحقیقات بیشترین اثربخشی را نشان داده؛ نتیجهاش تکرارهای بیشتر، وزنههای سنگینتر و پیشرفت پیوسته است.
کراتین فارماتک برای تمام ورزشکارانی که به حرکات انفجاری، قدرت بالا و استقامت بیشتر نیاز دارند ایدهآل است. این مکمل برای بدنسازها، ورزشکاران سرعتی، کراسفیتکاران، رزمیکاران، پاورلیفترها و ورزشهای تیمی انتخابی کاربردی و مؤثر محسوب میشود. اگر میخواهید در ستهای آخر تمرین افت نکنید یا رکوردهای خود را بهبود دهید، کراتین یکی از بهترین گزینههاست.
از سوی دیگر، این محصول برای افرادی که بهطور طبیعی کراتین پایینی دارند (Vegan ها، افراد لاغر، افراد کممصرف گوشت) بسیار مفید است. این افراد معمولاً بعد از یک دوره مصرف کراتین، افزایش چشمگیر انرژی، قدرت و حتی تمرکز را تجربه میکنند.
ورزشکارانی که تمرینات HIIT، کراسفیت یا پاورلیفتینگ انجام میدهند، با خرید کراتین مونوهیدرات فارماتک میتوانند افت توان بین راندها را به حداقل برسانند و کیفیت ستهای پایانی را حفظ کنند. کسانی هم که بهصورت طبیعی کراتین کمی دریافت میکنند (مثل وگانها)، پاسخ برجستهتری میگیرند.
اگر هدفتان حجمگیریِ تمیز است، کراتین مونوهیدرات فارماتک ۳۰۰ گرم با بالا بردن حجم سلولی محیط آنابولیکتری میسازد و در کنار رژیم مناسب، به حفظ قدرت در دورههای کمکالری کمک میکند.
کراتین مونوهیدرات فارماتک با ترکیب کراتین خالص + تورین + آلفالیپوئیک اسید، مزایای قابلتوجهی در عملکرد ورزشی ایجاد میکند. این مکمل نهتنها قدرت و توان لحظهای را افزایش میدهد، بلکه با جلوگیری از تجمع اسید لاکتیک، کیفیت تمرینات را بالا میبرد و توان ورزشکار را در جلسههای تمرینی سخت حفظ میکند.
در بلندمدت، کراتین باعث افزایش حجم سلولی، رشد سریعتر عضله و تقویت ریکاوری میشود. این ویژگیها بهخصوص برای ورزشکارانی که دچار توقف پیشرفت شدهاند یا در ستهای پایانی توان کم میآورند حیاتی است.
فواید کراتین مونوهیدرات فارماتک شامل افزایش فسفوکراتین، دفع سریعتر متابولیتهای خستگیزا و تحریک سنتز مجدد گلیکوژن است؛ این یعنی توان بیشتر، سوزش کمتر و برگشت سریعتر به ست بعدی.
ترکیب تورین + آلفالیپوئیک اسید در این فرمول، جذب کراتین را تقویت میکند؛ بنابراین نسبت به کراتینهای ساده، به اشباع عضله نزدیکتر میشوید و اثر محسوستری از همان هفته اول تجربه میکنید.
مزایای مصرف کراتین مونوهیدرات فارماتک عبارتاند از:
| ویژگی | توضیح تخصصی | نتیجه برای ورزشکار |
|---|---|---|
| افزایش ATP | تأمین انرژی فوری برای حرکات سنگین | قدرت بیشتر در اسکوات، ددلیفت، پرس |
| جلوگیری از تجمع لاکتات | کاهش سوزش عضلانی | ستهای طولانیتر و تمرین باکیفیتتر |
| افزایش حجم سلولی | ورود آب به عضله و تحریک رشد | افزایش حجم خشک و پمپ عضلانی |
| افزایش ذخایر گلیکوژن | سوخترسانی بهتر به عضلات | ریکاوری سریعتر |
| تورین + ALA | بهبود جذب کراتین | اثرگذاری بیشتر نسبت به کراتین معمولی |
این محصول بر پایه کراتین مونوهیدرات میکرونیزه طراحی شده است؛ فرمی که سریع حل میشود، جذب بالایی دارد و در صدها تحقیق علمی تأثیر آن اثبات شده است. کراتینِ میکرونیزه بهسرعت وارد عضلات میشود و با افزایش فسفوکراتین، تولید ATP را تقویت میکند. ترکیب این ماده با تورین، موجب افزایش انتقال مواد به سلول عضله و کاهش خستگی میشود.
آلفالیپوئیک اسید (ALA) نیز نقش مهمی در بهبود حساسیت سلولهای عضلانی به انسولین دارد. این یعنی کراتین سریعتر به عضله منتقل میشود و بازده آن بالاتر خواهد بود. وجود این دو ترکیب در کنار کراتین خالص، کراتین فارماتک را از نسخههای ساده و رایج موجود در بازار قویتر و کاملتر میکند.
کراتین میکرونایزشده با اندازه ذرهی کوچکتر، حلشوندگی بهتری دارد و در معده سبکتر مینشیند؛ نکتهای که برای ورزشکاران حساس به گوارش یک امتیاز مهم محسوب میشود.
افزودن تورین به فرمول کراتین مونوهیدرات فارماتک ۳۰۰ باعث بهبود تعادل الکترولیتها و پمپ عضلانی کارآمدتر میشود؛ در نتیجه خونرسانی و انتقال مواد مغذی به بافت عضله افزایش مییابد.
| ترکیب | مقدار |
|---|---|
| کراتین مونوهیدرات | ۵ گرم |
برای رسیدن به حداکثر اشباع کراتین در عضلات، بهترین روش مصرف، ورود به فاز بارگیری است. در این فاز باید طی ۵ روز، روزانه ۲۰ گرم کراتین (۴ وعده ۵ گرمی) مصرف شود. پس از آن وارد فاز نگهداری میشوید که مصرف روزانه ۳ تا ۵ گرم کراتین کافی خواهد بود. این روش سریعترین نتیجه را در افزایش قدرت و حجم عضله ایجاد میکند.
اما اگر نمیخواهید بارگیری انجام دهید، میتوانید روزانه ۵ گرم کراتین مصرف کنید. در این حالت نتایج بعد از ۲ الی ۴ هفته نمایان میشود. بهترین مایع برای مصرف کراتین، آب، آبمیوه یا همراه یک وعده کربوهیدراتی است؛ زیرا انسولین به ورود سریعتر کراتین به عضله کمک میکند.
برای کسانی که هضم حساسی دارند، مصرف روزانه ۵ گرم بدون بارگیری هم گزینهای مطمئن است؛ نتیجه کمی دیرتر ظاهر میشود اما پایدار است بهخصوص وقتی خرید پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک را با نوشیدنی کربوهیدراتی پس از تمرین همراه کنید.
جدول زمانبندی مصرف کراتین مونوهیدرات فارماتک
| وضعیت | دوز پیشنهادی | زمان مصرف | نتیجه |
|---|---|---|---|
| فاز بارگیری (۵ روز اول) | ۴ × ۵ گرم | صبح، ظهر، عصر، قبل خواب | اشباع سریع عضله |
| فاز نگهداری | ۵ گرم | قبل یا بعد تمرین | افزایش قدرت و حجم |
| روزهای استراحت | ۵ گرم | همراه صبحانه | حفظ سطح کراتین عضله |
کراتین برای اکثر افراد سالم ایمن است، اما مصرف آن باید همراه با آب کافی باشد؛ زیرا کراتین آب را وارد سلول عضله میکند و کمآبی ممکن است موجب گرفتگی یا ضعف شود. ورزشکارانی که در آبوهوای گرم یا تمرینات طولانی شرکت میکنند، باید مصرف مایعات را افزایش دهند.
افراد با مشکلات کلیوی، کبدی یا کسانی که داروهای خاص مصرف میکنند، باید قبل از مصرف کراتین با پزشک مشورت کنند. همچنین مصرف این مکمل برای افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار و شیرده فقط با نظر پزشک مجاز است.
اگر سابقه مشکلات کلیوی یا کبدی دارید یا دارو مصرف میکنید، قبل از خرید کراتین مونوهیدرات فارماتک با پزشک مشورت کنید. این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال و دوران بارداری شیردهی تنها با تجویز متخصص مجاز است.
پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک یک مکمل حرفهای برای افزایش توان، قدرت و حجم عضلانی است. این محصول با ۵ گرم کراتین خالص در هر سروینگ و ترکیب مؤثر تورین و آلفالیپوئیک اسید، به بهبود عملکرد در تمرینات سنگین، کاهش خستگی و افزایش انرژی انفجاری کمک میکند.
حلشوندگی عالی و جذب سریع، آن را به گزینهای ایدهآل برای بدنسازان تبدیل کرده است. برای شروع یک دوره مؤثر، همین حالا اقدام به خرید پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک کنید.
سفارشهای ثبتشده در داروخانه آنلاین دکتر حیدری پس از بررسی و کنترل نهایی توسط دکتر داروساز، در کوتاهترین زمان ممکن پردازش و ارسال میشوند.
روش های ارسال:
زمان ارسال:
هزینه ارسال:
تمامی سفارشها با بستهبندی ایمن و استاندارد دارویی ارسال میشوند تا سلامت و اصالت محصول تا زمان تحویل حفظ شود.
داروخانه آنلاین دکتر حیدری با هدف افزایش ایمنی مصرف مکملها، امکان مشاوره تخصصی رایگان با داروساز را قبل و بعد از خرید فراهم کرده است.
در موارد زیر، توصیه میشود قبل از مصرف مکمل با کارشناس فنی مشورت شود:
مشاوره از طریق تلگرام، واتساپ یا تماس تلفنی انجام میشود و در صورت نیاز، راهنمایی تخصصی متناسب با شرایط بدنی، هدف تمرینی و رژیم غذایی ارائه خواهد شد.
توجه: مکملهای غذایی جایگزین درمان پزشکی نیستند و مصرف آنها باید آگاهانه و مسئولانه انجام شود.
لطفاً پیش از ثبت سفارش، این بخش را با دقت مطالعه فرمایید.
1.اصالت و سلامت کالا
تمامی محصولات عرضهشده در داروخانه آنلاین دکتر حیدری، اصل، دارای مجوز رسمی سازمان غذا و دارو و با تاریخ مصرف معتبر هستند.
کالاها قبل از ارسال، از نظر سلامت فیزیکی و تطابق با سفارش، توسط کارشناس داروساز بررسی میشوند.
2.انصراف از خرید
درخواست مرجوعی با دلیل «انصراف از خرید» تنها در صورتی پذیرفته میشود که:
کالا کاملاً سالم، پلمپ و استفادهنشده باشد
بستهبندی اولیه حفظ شده باشد
3.موارد غیرقابل مرجوع
به دلایل بهداشتی و ایمنی، مرجوعی در موارد زیر امکانپذیر نیست:
کالاهای بازشده یا مصرفشده
درخواست مرجوعی کالا با دلیل «انصراف از خرید» تنها در صورتی قابل بررسی است که کالا کاملاً در شرایط اولیه خود باشد. در صورتی که محصول پلمپ باشد، نباید باز یا استفاده شده باشد. هرگونه باز شدن بستهبندی یا تغییر در وضعیت اولیه کالا، امکان مرجوعی را از بین میبرد.
Exp:بیش از ۱ سال
Exp:بیش از ۱ سال
Exp:بیش از ۱ سال
Exp:بیش از ۱ سال
30 دیدگاه برای پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک ۳۰۰ گرم
مهناز امینی –
سلام و خدا قوت.
برای اطمینان میپرسم: این محصول اصل و دارای ضمانت هست؟
من فقط از داروخانه دکتر حیدری خرید میکنم🙏🏻.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام و سپاس از اعتماد شما.
تمامی محصولات با ضمانت اصالت و بررسی کیفی ارسال میشوند.
امیر مهدی نیکخواه –
اگر چند روز فراموش کنم بخورم باید چی کار کنم؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
در صورت وقفه چندروزه، ادامه مصرف کافی است.
نادیا نیکخواه –
من وزنم کمه. مصرف کراتین باعث اشتها نمیشه؟
میترسم اشتها رو کم کنه.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
این محصول بر اشتها تأثیر مستقیم ندارد و معمولاً تغییری ایجاد نمیکند.
کیانوش بردبار –
سلام و وقت بخیر.
اگر چند ساعت بعد تمرین بخورم باز هم تأثیر داره یا باید فوراً مصرف بشه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
بهترین نتیجه زمانی است که محصول را در فاصله کوتاه پس از تمرین مصرف کنید.
حدیثه ولی پور –
سلام، دوره مصرفش باید محدود باشه یا دائمی میشه استفاده کرد؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
مصرف دورهای سهماهه با استراحت کوتاه بین دورهها پیشنهاد میشود.
پویا فردا –
برای نوجوانان مناسب هست یا باید سن بالاتر داشته باشی؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
مصرف برای افراد زیر ۱۸ سال نیازمند نظر متخصص است و بهطور معمول توصیه نمیشود.
الناز رحمتی –
آیا مصرف کراتین موجب پف دور چشم یا صورت میشه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
این محصول پف قابلتوجه ایجاد نمیکند و افزایش آب معمولاً محدود به عضلات است.
سامان آذرخش –
سلام.
برای کسی که یکروز در میان تمرین میکنه مصرف روزانه لازمه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
مصرف روزانه به حفظ سطح ثابت کراتین کمک میکند و نتیجه بهتری ایجاد میکند.
نیکی رادمنش –
مرسی از داروخانه.
آیا این محصول برای افزایش حجم خشک مناسبه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام و احترام.
این محصول با افزایش توان بدنی میتواند به رشد حجم خشک کمک کند.
هومن نور –
سلام، مصرفش با چای یا قهوه ایرادی داره؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
مصرف با نوشیدنیهای کافئیندار بهتر است با فاصله انجام شود.
صدف آریا –
برای کسی که تمرین هوازی زیاد انجام میده هم مناسبه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
این محصول بیشتر برای تمرینات قدرتی مناسب است، اما در کاهش خستگی هوازی نیز اثر مثبت دارد.
کاوه شمس –
آیا مصرف این محصول باعث کمآب شدن بدن میشه؟ باید آب بیشتری بخورم؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
مصرف کراتین نیاز بدن به آب را افزایش میدهد و نوشیدن آب کافی توصیه میشود.
دنیا تهرانی –
اگر روز تمرین مصرف کنم و روز استراحت نخورم مشکلی پیش میاد؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
مصرف روزانه به حفظ سطح پایدار کراتین کمک میکند؛ حذف کامل روزهای استراحت پیشنهاد نمیشود.
فرهاد آریان فر –
سلام، همراه پودر پروتئین هم میشه خورد یا باید جدا مصرف بشه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
مصرف همزمان کراتین با پودر پروتئین رایج بوده و تداخلی ندارد.
یاسمین محمودی –
سلام.
مصرف طولانیمدت این محصول مشکلی ایجاد نمیکنه؟
من میخوام حداقل سه ماه بخورم.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
مصرف بلندمدت کراتین مونوهیدرات فارماتک برای افراد سالم مشکلی ایجاد نمیکند.
پارسا قنبری –
سلام، اگر قبل خواب مصرف بشه مشکلی پیش میاره؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
مصرف کراتین قبل خواب توصیه نمیشود و پس از تمرین بازدهی بیشتری دارد
روژان ساعی –
این محصول برای افزایش وزن مفیده یا فقط قدرت رو زیاد میکنه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
افزایش وزن جزئی ناشی از ذخیره آب در عضلات ممکن است، اما اثر اصلی افزایش توان بدنی است.
پویا شکری –
من روزهای اول کمی نفخ داشتم ولی بعد دو روز رفع شد.
بهنظرم طبیعیه و جای نگرانی نداره.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
نفخ خفیف در روزهای ابتدایی میتواند طبیعی باشد و معمولاً با افزایش مصرف آب کاهش مییابد.
پیمان کاووسی –
سلام، بهترین زمان مصرف در روز چیه؟ صبح؟ عصر؟ بعد تمرین؟!
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
بهترین زمان مصرف پس از تمرین است؛ در روزهای بدون تمرین، مصرف در یک زمان ثابت پیشنهاد میشود.
نارین آقاجانی –
ممنون از خدمات خوب داروخانه.
برای دوره کاهش وزن هم میشه مصرف کرد یا مناسب دوره حجم هست؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام و سپاس از نظر شما.
در دوره کاهش وزن نیز مصرف کراتین امکانپذیر است و به حفظ قدرت عضلانی کمک میکند
آسیا رحمتی –
شنیدم ممکنه کراتین باعث ریزش مو بشه. صحت داره؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
تا کنون تأیید علمی معتبری مبنی بر ارتباط مستقیم کراتین با ریزش مو ارائه نشده است.
سعید –
مقدار مصرف برای خانمها و آقایان فرق داره یا یکسانه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
دوز مصرف استاندارد برای هر دو گروه یکسان است، مگر اینکه مربی برنامه دیگری تعیین کند.
میترا –
من چند روزه مصرف میکنم، حس میکنم بدنم دیرتر خسته میشه.
هیچ سنگینی هم احساس نکردم.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
کاهش خستگی بدنی از نتایج طبیعی مصرف کراتین است. سپاس از اشتراک تجربهتان.
مهتاب روشن –
سلام، من ۵۶ کیلو هستم و بیشتر برای فرمدهی تمرین میکنم.
آیا مصرف کراتین برای من مناسب است؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
مصرف دوز استاندارد برای افراد با تمرینات متوسط نیز قابل استفاده است و محدودیتی ندارد.
آرش نیک منش –
من همیشه آب سرد استفاده میکنم.
این پودر کامل حل میشه یا زیر دندون میمونه؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
این محصول در آب سرد نیز حلشوندگی خوبی دارد و ذرهریزی در دهان باقی نمیگذارد.
رضا احمدپور –
ممنون از داروخانه دکتر حیدری بابت بستهبندی دقیق.
پرسشم اینه که انجام دوره بارگیری لازم هست یا بیفایدهست؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام و سپاس از همراهی شما.
بارگیری اجباری نیست و بیشتر مصرفکنندگان بدون انجام آن نیز نتیجه مناسب دریافت کردهاند.
نازنین مبینی –
سلام و درود.
برای خانمها باعث پف صورت یا آبجمعشدن میشه؟ خیلی برام مهمه.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
جمعشدن مقدار کمی آب در عضلات ممکن است رخ دهد و این موضوع طبیعی است، اما برای بیشتر افراد محسوس نیست.
سجاد مرادی –
من ده روزه مصرف میکنم.
احساس میکنم حرکات پایانی تمرینم رو راحتتر انجام میدم.
بهنظرم اثرش زود خودش رو نشون میده.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
افزایش توان در ستهای پایانی از نتایج معمول مصرف کراتین است. از ثبت تجربه شما سپاسگزاریم.
لیلا خرم –
دوستان کسی بعد استفاده از این کراتین دچار دلپیچه شده؟
معدهم خیلی زود اذیت میشه.
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام.
این محصول برای اغلب مصرفکنندگان سبک و قابلتحمل است . برای جلوگیری از مشکلات گوارشی با آب بیشتری میل کنید.
محمد مهدی رفیعی –
سلام وقتتون بخیر.
.من همیشه بعد تمرین احساس خستگی شدید دارم
کراتین فارماتک رو قبل تمرین بخورم بهتره یا بعدش؟
دکتر حجت حیدری {دکتر داروساز} –
سلام وقتتان بخیر.
مصرف این محصول پس از تمرین، همراه با یک نوشیدنی یا میانوعده سبک، بیشترین بازدهی را ایجاد میکند.